憂鬱的原因

二十年來，我相信憂鬱與煩惱的時間佔據了我大部分的生活，但是一直沒辦法歸納出憂鬱的原因，於是又讓我更煩惱了，如此，形成一個沒辦法跳脫的惡性循環。這幾天都很晚睡，深夜真的很適合沉澱心情，再加上剛找到第一個喜歡的女生相簿，突然我發現了二十年憂鬱的可能解釋。

今天不廢話，直接說重點。我認為大概在國中以前我是不會憂鬱的，只會煩惱，而煩惱的原因不外乎思考人生的意義，讀書的意義，考試考高分的意義。說我是很早熟的小孩不如說我是自以為是的人，我不去交朋友，天真的以為自己可以歸納出交朋友的意義，國中以前我不唸書，因為我在歸納唸書的意義，諸如此類的事。對於所有事情都希望能找出理由，而且自以為其他人都是沒腦的活著。到頭來，我沒得到任何結論，也浪費童年時光。

國中開始慢慢進入憂鬱期，而且以前那種希望找出理由的個性依舊存在。憂鬱的原因是，我是一個很會靠幻想自我催眠的人，我花太多時間在幻想不可能做到與不切實際的事情，藉以達到某種程度的慾望滿足。有時候也會花太多時間沉溺在過去的快樂回憶中，即使表面上我強迫自己不要去想，但是現實生活一遇到挫折，便會自動縮進回憶或幻想的世界中，藉以平復難過的心情。雖然這樣的確可以讓自己好過一點，但是簡單來說就是逃避現實，我花太多時間用錯誤的方法安慰自己，卻忘記了自己應該要努力改變現狀。結果就是我的人生就好像停頓了一樣，一天一天，其實我是過著回憶與幻想的生活。

如果把人生比做外出郊遊，每個人的腳步都不會停止，一般人便隨著自己的步伐欣賞沿途的風景，當然有時候是好的景色，有時候是不好的景色，但不論如何，隨著腳步總會看到不同的景色。而我就像小學國中走了一段，然後就閉上眼睛開始在腦中用過去的經驗勾勒出我想看到的景色，不論我走多遠，只要沒睜開眼睛，我所見到的永遠是類似的景色，雖然不會看到讓人不愉快的事，但總是沒有什麼新鮮感。偶爾睜開眼睛，看見路旁陌生的景色，陌生的路人，馬上有一種來到異世界的感覺。周圍的人談論著剛才見到的景色，對我來說就好像是在說另一個星球的事，於是，我又閉上了眼睛。

以上，還是有點難整理，看不懂我也沒辦法。